减肥这个名词对于现在好多女孩来说是一个再熟悉不过的名词,爱美之心人皆有之,俗话说的好:窈窕淑女君子好逑。于是乎各种减肥方法层出不穷,可为什么反而越减越胖或者是瘦了又胖的情况不断出现呢?
那是因为没有从根本上认清肥胖到底是一个什么原因。肥胖不是吃得太多,而是排的太少,这就是为什么说胖人喝口凉水都长肉的理由。究其真正原因有以下两个方面:
一方面现代人们由于工作压力大、运动量少、 经常性的应酬、饮食无规律、营养不均衡等原因造成人体气血不足,当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人体慢慢的胖起来。有不少胖的人有便秘的情况发生,这也是排不出去的表现。
另一方面日常饮食以高胆固醇、高脂肪类食品居多,脂肪堆积严重。
认清了它的真正原因,我们就从根本来解决问题,首先是排的问题,但不是拉肚子疗法,要从身体里调节气血,使体内血气充足,有足够的能量将废物排出。
其次,多补充具有排脂作用的食品。增加肠胃蠕动量,减少脂肪在体内的堆积。
市场上各种减肥药、减肥茶琳琅满目,在选择上一定要谨慎,一定要选择天然的不加任何激素性药物的产品,否则不但减不了肥,还会给身体带来副作用。
纤妍茶是一种精选优质天然草本植物,精心研制而成的饮品。以车前草、决明子、葛根、茯苓、鸡内金、黑芝麻、金银花为主要原料。各种成份在润肠、补气血、排脂方面都有一定的功效,其中决明子、金银花除了可以清热润肠外,对滋润皮肤,丰胸保持形体上也有一定的作用,使您在瘦身的同时肌肤娇嫩如往,身材窈窕匀称!